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激情文学 灵子显动术
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天地武功
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丹气谈 先天混元炁·后天修灵药
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以武学大开寰宇·智者不庶民 武者无怯夫
“灵子术”的发源不错追念到秦始皇本领，其功法是基于清康熙初年已有记录的“合掌拜佛功”逐步发展而来的。在《楚辞·云中君》的疑望中提到：楚地的东谈主称巫师为灵子，巫师所证据的巫术即为灵子术。灵子的特质是好像引发“作为自动”的气候，也被称为“灵动”，因此，“灵子”指的是“具备灵动智商的东谈主”。灵子的作用主要分为两大类，即“肢体自动”和“物体自动”，辨认被称作“灵子显动作用”和“灵子潜动作用”。而灵子显动术，则是修都灵子作用的一种功法。本文将详备先容灵子显动作用过头修都次第。
灵子显动作用
灵子显动作用，指的是灵子对练功者自身产生作用，使练功者的肢体自觉地产生各式有节拍的贯通，呈现出一种额外的状况。跟着练功时候的增长和功力的加深，练功者的体魄甚而会逐步地在空中计划跨越，甚而好像前后摆布跃出数尺远。灵子显动作用好像激越精神，增强体质，休养疾病。
灵子显动练功法
一、意念
在练功时，应参加一种超我的状况，当杂念起飞时，任其自生自灭，不刻意去已毕或压制，这不同于精神高度蕴蓄、意念专一的无我状况。
二、姿势
练功时不错遴选正坐或正立的姿势，也不错遴选伏卧或俯卧的姿势，但后者不常用。一般情况下，以正坐或正立姿势为主。
正坐式：不错给与板凳坐或盘膝坐（单盘或双盘均可，以单盘更为相宜）。策画时，正坐，双手合十置于胸前（图1），或盘坐时右手置于左手掌上，掌心均朝上，闭目危坐。
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正立式：体魄直立，膝盖不逶迤，双脚呈外八字形或平行赠给，与肩同宽。外八字形赠给地，摆布脚跟并拢，要点位于两脚掌中间的垂线上。策画时，右手置于左手掌上，掌心均朝上，轻闭双目（图2）。
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三、呼吸
当然呼吸：在进修灵子显动的流程中，不需要给与额外的呼吸次第，保持当然呼吸即可。
屡次吸入式扩胸深呼吸：每次进修完“显动”之后，不错（也不错不）进修屡次吸入式扩胸深呼吸。遴选正坐或正立姿势，正坐时姿势同上；正立地，双手拇指置于手掌内，其余四指紧持拇指成持固状，脚趾抓地。然后闭目合口，鼻吸口呼，大肆地从鼻孔吸气，推广胸部，小腹微收，先逐步吸连气儿不呼出，如斯重叠几次，待吸足气后屏息数秒钟，再逐步将气一次性细长呼出。呼气时胸部收复，下腹舒张，但不行用劲，应顺其当然。呼吸速率以每分钟1～2次为宜，吸呼时候之比为2:1，即如吸气20秒时，呼气约10秒，以此类推。每次呼吸10次，即5至10分钟。始终对峙在每次进修“灵子显动”后进行此呼吸法，对体魄大有裨益。
四、功法（坐式与立式相易）
1.起势
第一式：两臂前伸。摆好正坐或正立姿势后，两手平举上前伸直，掌心向下，使手腕肌肉焦虑；手指细巧并拢，手掌用劲，使全身的力量彻底蕴蓄在两手掌上，气派厚重（图3）。
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第二式：合掌曲臂。在原位将两手以手腕为轴心内翻，使掌心相对并彼此迫临成合掌状，轻轻用劲，然后曲臂将合掌的手臂向胸前挪动，置于距胸部约二寸处，四指朝上，拇指近胸（图4）。
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此时使相对着的摆布手中指第三节突出战斗的部分用劲，此用劲点称为“真点”。
2.动作阐扬
第三式：前后动（像拜佛的神色）。双手合十，闭上眼睛，在真确的要点上轻轻用劲，心里默念“灵子运行动”好几遍，过了几分钟，你会嗅觉到合十的双手运行逐步抖动，越来越赫然，然后酿成前后挪动（看图4），围着一个点动掸，就像合掌拜佛的神色（这便是咱们古代说的“合掌拜佛功”。《人命圭旨》的序里提到：有个术士教东谈主何如已毕呼吸、掐诀，很快就能大开体魄的关卡，作为运行摇动。《江湖行脚录》里也写了：气流敷裕有好方针，拜佛不必宾客点香，压压肋骨、调度呼吸也有成果，掌持了决窍，手就当然有嗅觉了。说的都是这个合掌拜佛功）。
要是动不起来，略略宅心念指挥一下，让它运行动，也不弥留。动起来之后，也不错宅心念让它动得更犀利，或者宅心念让它动得慢点。要是不论它，让它当然发展，动作可能会逐步变慢，或者酿成其他时势。
第四式：陡立动。前后动运行不久后，动作变得更强烈，接着就会出现陡立动（看图5）。或者略略宅心念指挥一下，让前后动酿成陡立动，但心里不要去思动作具体是何如变的。
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第五式：解放动，体魄跨越。前后动、陡立动都出现后，跟着动作幅度变大，合着的手掌会逐步分开，前后陡立的动作变得十明白放，变化各种，就成了解放动的时势。当解放动变得十分强烈时，不仅手掌和胳背会不休地动，全身也会运行纵跳和跃动。跳得强烈时，要扎眼用脚掌先着地，不要用脚跟，以免伤到神经系统。要是跳得太强烈，已毕不住，不错把眼睛睁开，让意念里的动作变慢，跨越就会慢下来。当这种动练得十分熟习时，前后动、陡立动、解放动、体魄跨越等都混在一谈，很难分明晰。
3.变形动作：
第六式：合掌交叉手指。练到体魄能跨越时，就算是掌持了灵子动的基本功了。接下来要练更进一步的变形动作。合掌交叉手指便是变形的第一个动作。具体作念法是：双手合掌，摆布手的手指交叉持住，贴在胸前，或者放在胸前两寸的方位（看图6）。其他作念法和合掌式相似。交叉手指的方式更能激勉各式动作的出现。
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第七式：弯臂敌手指。双手平举，手臂逶迤，掌心向下，手指相对，距离大致一寸多，手掌要用劲。站着作念弯臂敌手指时，膝枢纽要伸直，这是弱点（看图7）。
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运行动时，先是两手相对动，然后是陡立动，终末是全身跨越和变形动。当全身跨越时，不要用强力去控制它，应该让它解放地动。
第八式：弯臂持拳。手臂逶迤，双手持拳放在胸前（看图8）。运行练这个动作时，两腕的肌肉弥留张用劲，动起来之后就不必再用劲了。
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第九式：单臂或双臂伸展。这种伸展手臂的动作，手臂不必劲，唯一把单臂或双臂上前伸直或略略斜极少就行（看图9）。
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心里思着灵子运行动，不久就能动起来。要是动不起来，不错略略用劲在手掌或手臂上诱发一下，但动起来之后就要让它当然发展，不再用劲。
第十式：单臂或双臂下垂。把两臂或单臂轻轻地垂下来（看图10）。其他要点和第九式相似。
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4.已毕动作
灵子术自身莫得荒谬的已毕动作，作念完各个法子后就已毕了。只怕候激情文学，练功者不错把柄我方的喜好作念一些已毕动作或功法。一般来说，每次练完灵子术后作念“屡次深呼吸扩胸”作为已毕动作对体魄有平正始终对峙对练功的普及也有匡助不错给与。
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